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5 remedios sencillos para aliviar la tos

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Grupo Informador
diciembre14/ 2016

Durante el invierno es casi normal que las personas sufran de tos; esa molesta enfermedad que no deja respirar bien, raspa y sobre todo, no dejan disfrutar las delicias de este mes.

Pero para que esto no te pase, el portal swagger dio a conocer cinco remedios para aliviar la garganta y terminar con la horrible tos.

Miel

De acuerdo con un estudio publicado en 2012 por la revista Pediatrics, un remedio clásico y natural para la tos nocturna es la miel.

Para su empleo, sólo debes agregar una cucharada de miel en un té, o bien, untarla en un poco de pan.

Pero cuidado, este remedio no se puede ocupar en personas con diabetes o menores de 2 años.

Jarabe de cebolla

Sí, no suena nada atractivo, pero este remedio te ayudará a terminar con la tos ya que la cebolla tiene propiedades anti-bacterianas y antibióticas.

Para hacer este jarabe sólo necesitas una cebolla grande, hacerle un hueco con ayuda de una cuchara. Después, introducir alrededor de cinco cucharadas de miel y dejar reposar por cuatro horas.

De acuerdo con nuestros amigos de Salud 180, debes tomar una cucharadita cada hora.

Canela

No, no es el reto de la cucharada de canela, sino que se trata de otro truco con miel.

En este caso, debes combinar media cucharadita de canela en polvo con una cucharada de miel para calmar la tos.

Además, según señala el portal El Confidencial, puedes añadir esta pasta a tu té o comerla tres veces al día.

Jengibre

Si buscas aliviar el dolor de garganta y a la vez eliminar la tos, debes probar con jengibre.

El portal El Mercurio apuntó que este alimento tiene propiedades antibióticas, antiinflamatorias y antibacterianas.

Éste se debe tomar con agua caliente e incluso se puede mezclar con miel y limón.

Pero cuidado, si presentas fiebre NO debes consumirlo, ya que es un alimento termogénico que aumenta la temperatura corporal.

Chocolate

Qué mejor remedio contra la tos que el chocolate y es que según un estudio realizado por la Universidad de Hull, en Reino Unido, señaló que este delicioso alimento podría ayudar a aliviarnos.

La investigación dice que el chocolate, por ser pegajoso, crea capaz en nuestra garganta que protegen las terminaciones nerviosas que activan la tos.

Fuente:swagger.com

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